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Schwinn
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Ellipsentrainer – effektiv und schonend

Ellipsentrainer und Crosstrainer gehören zur Grundausstattung jedes Fitnessstudios. Auch Sie müssen darauf nicht verzichten. Bestellen Sie jetzt Ihr eigenes Gerät nach Hause und absolvieren Sie ein effektives Training in den eigenen vier Wänden. Gelenkschonend, angenehm in der Bewegung, fordernd für den ganzen Körper: Ellipsentrainer verbinden viele Vorteile für das Workout. Bei uns bekommen Sie die Geräte regelmäßig auch als Angebote.

Was ist ein Ellipsentrainer und worin liegen seine Vorteile?

Ein Ellipsentrainer sieht auf den ersten Blick aus wie ein Crosstrainer. Der zentrale Unterschied ist der Ort des Schwungrades, das beim Training bewegt wird. Beim Ellipsentrainer befindet sich dieses vorne, beim Crosstrainer hinten.
Ein Crosstrainer simuliert deshalb eher die Bewegung beim Joggen, ein Ellipsentrainer die Bewegung beim Gehen beziehungsweise Walking.

  • Die Vorteile von Ellipsentrainern: 
  • Ellipsentrainer trainieren die Muskulatur von Beinen, Schultergürtel, Bauch und Rücken, ebenso wie das Herz-Kreislaufsystem. Damit sind sie, wie Crosstrainer auch, perfekt geeignet für ein umfassendes Workout.
  • Die Bewegung ist schonend für die Gelenke. 
  • Regelmäßiges Training auf dem Ellipsentrainer ist gut für das Immunsystem, beugt Krankheiten vor und führt dazu, dass sie sich rundum besser fühlen. 
  • Je nach Modell sind Ellipsentrainer oder Crosstrainer auch für kleine Wohnungen geeignet. 

 Für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining ergänzen Sie Ihren neuen Ellipsentrainer am besten durch Fitness-Zubehör wie eine Blackroll oder Stretch-Bänder. 

Ellipsentrainer im Vergleich – Tipps für die Auswahl

Wenn Sie einen Ellipsentrainer für den Sport zu Hause suchen, achten Sie besonders auf die folgenden Eigenschaften:

  • Schwungmasse: Ausreichend viel Schwungmasse trägt entscheidend zu einem ruhigen, gleichmäßigen Lauf von Ellipsentrainern und Crosstrainern bei. Mehr als 7 Kilogramm sollten es in jedem Fall sein, besser sind mindestens 12 Kilogramm. Wenn Sie sehr viel und ambitioniert trainieren, wählen Sie eine hohe Schwungmasse. 
  • Widerstandsstufen: Durch eine hohe Zahl an Widerstandsstufen können Sie Ihr Ausdauertraining optimal an Ihre Bedürfnisse und Ziele anpassen. 
  • Trainingsprogramme: Unsere Ellipsentrainer bieten Ihnen Trainingscomputer mit verschiedenen Trainingsprogrammen. Auf diese Art ist das Training effizienter und abwechslungsreicher. 
  • Daten: Achten Sie darauf, dass Ihnen das Gerät wichtige Fitness-Daten wie Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz anzeigt. 
  • Verbindung mit Smartphone: Wenn Sie Ihren Ellipsentrainer mit Fitness-Apps verbinden, profitieren Sie von noch mehr Funktionen. Sie können dann zum Beispiel in Wettkämpfen gegen Freunden antreten. 
  • Maße: Sie haben wenig Platz zu Hause? Dann kaufen Sie am besten einen Ellipsentrainer oder Crosstrainer mit geringen Abmessungen. 
  • Verstellmöglichkeiten: Gute Ellipsentrainer machen es Ihnen leicht, das Gerät an Ihre Körpermaße anzupassen. 
Werden Sie unabhängig und bestellen Sie Zubehör für das Fitnesstraining zu Hause

Ob Regen oder Schnee, mit Fitnessgeräten für das Heimtraining müssen Sie bei keinem Wetter auf den Sport verzichten. Trainieren Sie einfach wann und wie lange Sie wollen und genießen Sie dabei den Komfort der eigenen vier Wände. Bei uns bekommen Sie neben Ellipsentrainern Ergometer beziehungsweise Heimtrainer mit Top-Ausstattung und Rudergeräte für ein effektives Ganzkörper-Workout. 
Sparfüchse sollten unbedingt einen Blick auf unsere Angebote und Aktionen werfen. Hier warten Schnäppchen-Highlights aus allen unseren Produktkategorien auf Sie. Schnell sein ist entscheidend!
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